Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 68,95g | Białk: 96,07g | Węglo: 171,48g.
Śniadanie: Дыня, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Красная Цена Изюм, Мистраль Гречневые Хлопья, Сливочное Масло. Lunch: Растительное Масло, Красные Помидоры, Филе Индейки, Рис Вареный. Obiad: Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Красная Цена Изюм, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|