Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 56,48g | Białk: 86,41g | Węglo: 154,28g.
Śniadanie: Банан, Медовый Край Мёд Липовый, Чистая Крупа Геркулес, Агуша Молоко 3.2%, Изюм. Lunch: Красные Помидоры, Кабачковая Икра, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Ламбер Сыр 50%, Останкино Колбаса Докторская. Obiad: Салат Овощной, Ламбер Сыр 50%, Арбуз, Куриные Грудки (Жареные). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|