Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 50,76g | Białk: 69,20g | Węglo: 227,69g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Вологжанка Сметана 18%. Lunch: Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Barilla Макароны. Przekąski/Inne: Нектарин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арбуз. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|