Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 54,95g | Białk: 114,84g | Węglo: 70,38g.
Śniadanie: Vivo Meglio Gallette di Riso, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Prozis Choco Butter (+Whey Protein) Nutchoc Flavour, Prozis Peanut Butter White Chocolate And Raisins. Lunch: Coop Avocado, Vivo Meglio Gallette di Riso, Madama Oliva Lupini Salati, la Fattoria Petto di Tacchino al Forno, Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg. Obiad: Poseidon Tonno al Naturale, Delizie del Sole Mais Dolce, Coop Mandorle Sgusciate, Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg. Przekąski/Inne: Noci di Macadamia, Myprotein Impact Whey Chocolate Caramel, Coop Mandorle Sgusciate, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|