Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2274 kcal
|
Tłusz: 101,34g | Białk: 97,23g | Węglo: 246,28g.
Śniadanie: Croissant o Cornetto, Caffè (Espresso), Latte di Soia. Lunch: Insalata Mista, Prosciutto Cotto, Barilla Pasta, Buitoni Pesto alla Siciliana. Obiad: Speck, Pane tipo Rosetta, Insalata Mista, Pollo (Impanati e Fritti). Przekąski/Inne: Biscotti Frollini, Latte di Soia. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|