Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 25,59g | Białk: 49,46g | Węglo: 92,00g.
Śniadanie: Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Panacity Pan Integral con Semillas. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo Hervido, Milanesa de Pescado. Obiad: Tarta de Acelga. Przekąski/Inne: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Arcor Mermelada de Durazno. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|