Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 29,85g | Białk: 49,74g | Węglo: 59,12g.
Śniadanie: Надежда 95 Говядина Деликатесная, Вареное Яйцо, Рафаэлло Конфета, Родимая Сторонка Снежок, Яшкино Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Гречка Отварная. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Ocean Star Тунец в Собственном Соку, Самбери Салат из Стрелок Чеснока. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|