Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
534 kcal
|
Tłusz: 15,56g | Białk: 50,16g | Węglo: 51,66g.
Śniadanie: Terung, Bayam, Ikan Tongkol, Wortel, Tahu. Lunch: Tahu, Wortel, Ikan Tongkol, Bayam, Terung, Sari Roti Roti Tawar Gandum. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pengenkuruscepat
|