Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 69,66g | Białk: 75,35g | Węglo: 202,44g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Babybel Сыр Mini. Lunch: Отбивная из Филе Грудки, Макароны Отварные, Оливье без Майонеза, Хлеб Зерновой. Obiad: Конфеты из Молочного Шоколада, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Valio Jogurtti Манго, Valio Jogurtti Черешня. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Желтая, Кедровые Орехи, Фру-Фру Жевательный Мармелад. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|