Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 83,58g | Białk: 103,75g | Węglo: 258,00g.
Śniadanie: Кофе, Смородина Красная, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Obiad: Виктория Салат Греческий с Сыром, Лангустины. Przekąski/Inne: Шоколадный Круассан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|