Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 50,40g | Białk: 56,95g | Węglo: 103,80g.
Śniadanie: Pesca, Selex Miele Millefiori, Mandorle, Latte Scremato. Lunch: Selex Olive Denocciolate, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Riso Integrale. Obiad: Selex Olive Denocciolate, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Prugne, Uva, Pesca. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|