Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2594 kcal
|
Tłusz: 87,83g | Białk: 129,28g | Węglo: 324,08g.
Śniadanie: Carrefour Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Uova, Maia Albume d'uovo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Carrefour Misto di Frutti di Bosco. Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean 47 Filetti di Merluzzo, Zucchine Bollite. Obiad: Pizza Marinara. Przekąski/Inne: Santa Lucia Ricotta, Prozis Burro di Arachidi, Mila Skyr Mila, Alesto Noci del Brasile, Pesca Noce, Susine. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|