Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 63,03g | Białk: 67,53g | Węglo: 154,70g.
Śniadanie: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Andros Compote Pomme Rhubarbe, Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Filets de Poulet, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Cassegrain Petit Pois. Obiad: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Nectarines, La Laitière Semoule au Lait, Aoste Jambon Cru, Heinz Le Coulis de Tomates, Huile Végétale, Courgette, Carottes. Przekąski/Inne: Pampryl Jus de Tomate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|