Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 71,80g | Węglo: 194,99g.
Śniadanie: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Président Camembert, Monoprix Muffins Complets. Lunch: Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Huile d'Olive, Rummo Pâtes, Oignons, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Parmesan (Râpé). Obiad: Haricots Verts, curry vert, lait de coco, blanc de poulet, riz. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|