Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 26,88g | Białk: 90,49g | Węglo: 162,89g.
Śniadanie: Brioche, Fruttil Fruttosio Puro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Integrale al 100%, Fesa di Tacchino. Obiad: Pane Integrale al 100%, Anguria, Pomodori, Carote, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine Cotte, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Cuore Olio di Semi di Mais. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|