Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 63,16g | Białk: 60,96g | Węglo: 175,98g.
Śniadanie: Ого Muesli Запечённые с Орехом, Мёд. Lunch: Тефтели Куриные, Красный Сладкий Перец, Кабачки, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Obiad: Домик в деревне Топленое Молоко. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Станем Друзьями Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Миндаль, Яблоко Зеленое, Пятерочка Сливы. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|