|
Fat 19.9
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 22,82g | Białk: 187,16g | Węglo: 77,43g.
Śniadanie: Rum, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Molino Rossetto Farina d'avena, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Molino Spadoni Farina di Ceci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Obiad: Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Barbera. Przekąski/Inne: Mirtilli, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pam Panorama Tonno al Naturale, Alpina Fiocchi di Latte. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeria140591
|