Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 59,13g | Białk: 46,97g | Węglo: 149,35g.
Śniadanie: Мёд, Зеленый Чай, Колбаса Докторская, Свекла Вареная, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Магнит Молочное Желе "Джелео Шоко", Президент Сыр Плавленый Ломтевой "Лёгкий Сливочный", Цветная Капуста с Яйцом, Зеленый Чай, Ашан Хлебцы Хрустящие. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Салат Айсберг, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Przekąski/Inne: Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2,9%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|