Dziennik nanybellumat, 30 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
45,4 kg Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2018:
322 kcal Tłusz: 7,21g | Białk: 24,21g | Węglo: 40,49g.   Śniadanie: Bolo de Chocolate, Café (Infusão). Lunch: Subway Tomate, Pepino (Descascado), Peito de Frango. Obiad: Fiore Coalhada Light. Przekąski/Inne: Ameixas, Bom Biscoito Biscoito Diet de Coco. więcej...
1106 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nanybellumat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.