Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 26,20g | Białk: 90,99g | Węglo: 32,71g.
Śniadanie: Water , Boiled Egg. Lunch: Water , Broiled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten), Broccoli Flower Clusters , Green String Beans, Souper Salad Roma Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel) . Obiad: Water , Green String Beans. Przekąski/Inne: Fisher Dry Roasted Peanuts, Peach. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|