Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 79,20g | Białk: 113,13g | Węglo: 189,93g.
Śniadanie: Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет, Кофе, Романов Луг Кефир 1%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Кабачковая Икра. Obiad: Жареная Картошка, Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Цена Творог 1,8%. Przekąski/Inne: Тирлим Драже Морские Камешки, Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Тирамису, Пятерочка Сливы, Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч, Bombbar Protein Cookie Strawberry. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|