Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2129 kcal
|
Tłusz: 169,43g | Białk: 104,04g | Węglo: 62,96g.
Śniadanie: 허파, 돼지 간, 서브웨이 로스트비프 샐러드, Nutiva 코코넛오일. Lunch: 아보카도, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 매일유업 고소한 롤치즈, 블랙 올리브, 총각네두유b. Obiad: 피코크 한우 100% 도가니탕. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|