Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
481 kcal
|
Tłusz: 16,50g | Białk: 16,78g | Węglo: 73,13g.
Śniadanie: Lobak Dimasak. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sawi Dimasak (dari Segar). Obiad: Pepaya. Przekąski/Inne: Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Pisang. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|