Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 50,49g | Białk: 76,26g | Węglo: 184,49g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (без Кожуры), Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородино Продсиб. Lunch: Васаби Васаби, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы Лава, Горячие Роллы. Obiad: Махеевъ Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое. Przekąski/Inne: ARO Грецкие Орехи Сушеные, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina000000
|