Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 73,08g | Białk: 112,15g | Węglo: 150,04g.
Śniadanie: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Djemius Шоколад с Ромом Низкокалорийный Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Кипрское Оливковое Масло, Гречка, Помидоры Черри, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Цезарь, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками, Тиавит Крипсы Натуральные Яблоко Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|