Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 69,11g | Białk: 86,43g | Węglo: 206,39g.
Śniadanie: Melon, Pâturages Yaourt Naturea, Confitures et Conserves, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Amora Cornichons Croq'doux, Banane, Babybel Mini Babybel, Jambon, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Obiad: Charal Steak Haché 5%, Crème Chantilly, Glaces à la Fraise, Glaces au Chocolat, Carte D'Or Glace Vanille, Colona Oignons Frits, Oeuf sur le Plat, Super U Sauce Burger, Sauce Barbecue, Tomates, Salade Verte, Épi d'or Pain Burger Carré. Przekąski/Inne: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Paquito 100% Pur Jus de Pomme. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|