Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 53,92g | Białk: 81,93g | Węglo: 204,90g.
Śniadanie: Pianamiele Miele di Arancio, Star Tea Classico, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Lunch: Ananas, Zucchine Bollite, Ecor Riso Basmati Bianco, Arcangeli Tonno. Obiad: Noci Sgusciate, Grana Padano Bocconcini, Milbona Caciotta, Insalata di Pomodori, Esselunga Filetti di Platessa Impanati e Surgelati. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|