Dziennik yengintosun, 31 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
80,1 kg Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2018:
943 kcal Tłusz: 30,09g | Białk: 66,83g | Węglo: 99,18g.   Śniadanie: City Farm Yulaf Ezmesi. Lunch: Çoban Salatası, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Obiad: Bal, Üzüm, City Farm Yulaf Ezmesi, Danone Activia Sade. Przekąski/Inne: Danone Activia Kivi Yulaf Kepeği. więcej...
2434 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yengintosun


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.