|
Day 20 WL day... the scale really messes up with ones mind and emotions 🤔
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
837 kcal
|
Tłusz: 49,40g | Białk: 74,13g | Węglo: 23,47g.
Śniadanie: Espresso Coffee, Woolworths Italian Pork Sausage , Woolworths Wood Smoked Bacon, Fried Egg with Fat, Grapefruit (Pink and Red and White) . Obiad: Avocados , Chicken Drumstick Meat (Roasted, Cooked) , Woolworths Butter Lettuce, Woolworths Baby Spinach, Smoked Haddock (Fish) . Przekąski/Inne: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick Skinless, Walnuts. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariaManoto
|