|
Сегодня без изменений. Похоже, перейти порог 53кг на этой неделе мне не удастся 🤔
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 51,02g | Białk: 88,58g | Węglo: 129,38g.
Śniadanie: Вафли из цуккини, Брест Литовск Сметана 20%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Heinz Барбекю Соус, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Увелка Ячневая Каша на Воде, Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец (с Кожурой). Obiad: Ice Palace Мороженое Panna Cotta, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Клубника, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Bornier Горчица Дижонская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Магуро Филе Тунца Натуральное, Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|