Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 48,44g | Białk: 53,55g | Węglo: 176,52g.
Śniadanie: Mirabelle, Amandes, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées. Lunch: Thé sans Sucre, Pastèque, Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade Verte, Maïs, Casino Quiche Saumon Brocolis. Obiad: Mûres, Mirabelle, Pain, Carrefour Discount Emmental Râpé, Maïs, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Petit Pois Carotte, Babybel Mini Babybel, Tomates Cerises, Brocoli, Jardin Bio Bouillon Cube Poule, Kiri Kiri, Courgette. Przekąski/Inne: Oreo Oreo, Sucre, Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SardinAluile
|