Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 45,48g | Białk: 71,79g | Węglo: 201,84g.
Śniadanie: Café. Lunch: Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Carrefour Sorbet Mangue , Saumon Cuit au Four ou Grillé, Créaline Purée de Carottes, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Melon. Obiad: Oasis Tropical (Canette), Pommes de Terre Frites, Bokit, le Porc Français Jambon Cuit. Przekąski/Inne: Barbe à Papa, Churros. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
hé bah alors? abonnée absente du site pendant 3 semaines et tu reviens avec 1k4 de + ? une heureuse annonce à faire? 😋 blague à part les vacances c'est toujours chaud à gérer question calories... courage ca va repartir aussi vite 💪
31 sie 18 przez użytkownika: Aprator82
|
si c'est pas le cas, sympa pour l'accueil !!! ha ha
31 sie 18 przez użytkownika: marcelo do brazil
|
J'ai du prendre dans les 3 kg cet été donc elle en est loin 😊 Après la ou tu as raison c'est que l'humour peut être plus ou moins bien pris en fonction du ton et de la situation. 😒 je ne me serais pas permis pour quelqu'un n'ayant pas autant perdu. Quasi 27kg depuis le début donc c'est pas cela qui va l'effrayer je suppose 👍
31 sie 18 przez użytkownika: Aprator82
|
Je présenterai des excuses si mon indélicatesse a été source de vexation 😅
31 sie 18 przez użytkownika: Aprator82
|
Ahah non pas d’heureux Événement en vue
J’ai juste eu pas mal de repas à l’extérieur j’ai pas trop géré et là c’est la fête foraine donc je me pèse pas 😉 je veut profiter de manger des bêtises on pensera à ce peser la semaine prochaine 😜
01 wrz 18 przez użytkownika: steffrite
|
La bonne nouvelle c’est que niveaux mensurations j’ai pas bougé
Sinon pour changer de sujet le week-end dernier j’ai testé le ski nautique et ça m’a vallu bien 3-4 jours de courbatures mais c’etait vraiment chouette 20€ de l’heure j’ai tenu que 45minutes j’en pouvais plus
01 wrz 18 przez użytkownika: steffrite
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|