Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 47,32g | Białk: 80,84g | Węglo: 132,92g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Тушеные Овощи, Кофе (Растворимое), Помидоры, Яйцо. Obiad: Окей Груша Конференс, Пятерочка Сливы, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Przekąski/Inne: Фуджи Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|