Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 34,16g | Białk: 56,83g | Węglo: 96,00g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кефир 2,5%, Яблочное Варенье, Творог 9%. Obiad: Компот, Кофе, Творог 9%, Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Кофе, Ламбер Сыр 50%, Хлеб Зерновой, Конфета, Кофе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|