Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2018
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 79,30g | Białk: 57,79g | Węglo: 78,76g.
Śniadanie: Чернослив, Арахис, Фундук Фундук, Миндаль, Сушеные Бананы, Орехи Кешью, Куриные Котлеты на Пару, Красные Помидоры, Майонез, Американо, Вареное Яйцо, Лук, Суп Грибной. Obiad: Морковь по-Корейски, Голубцы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|