Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2018
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 76,49g | Białk: 90,34g | Węglo: 239,94g.
Śniadanie: Pianamiele Miele di Arancio, Star Tea Classico, Marmellata Light, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Lunch: Anima Nera Liquore Liquirizia, Fichi, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Calvé Maionese Classica, Esselunga Mortadella, Gran Biraghi Grana, Focaccia Genovese, Pasta Zucchine e Gamberetti, Guinness Birra. Obiad: Rosato, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fichi, Calvé Maionese Classica, Salmone al Forno o alla Griglia, Orogel Tris Grigliato Più Gusto. Przekąski/Inne: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Caffè Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|