Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3042 kcal
|
Tłusz: 123,90g | Białk: 87,41g | Węglo: 386,04g.
Śniadanie: Banana, Sarchio Crusca di Grano, Yomo Yogurt Greco Delta 0%. Lunch: Capperi, Cetriolo (con Buccia), Cavolo Cappuccio, Carote, Conad Insalata Classica, Aceto Balsamico, Risotto Salsiccia. Obiad: Cheesecake con la Frutta, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Bieta Lessa, Wasa Original. Przekąski/Inne: Salame di Cioccolato, Pata Patatina Classica, Tre Mulini Bran Sticks, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne, GoNutrition Whey Protein 80, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|