Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 94,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 61,48g | Białk: 77,27g | Węglo: 126,20g.
Śniadanie: Marmellata di Ciliegie, Gallette di Mais, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Bianco, Insalata di Mare, Pasta Fredda. Obiad: Melone, Tamagoyaki, Neri Capperi Sotto Sale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Riso Bianco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|