Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2018
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 23,09g | Białk: 52,85g | Węglo: 140,90g.
Śniadanie: Zucchero di Canna, Scotti Gallette di Riso, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mila Latte senza Lattosio. Lunch: Anguria, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci, Pane Integrale, Calamari, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Obiad: Zucchero di Canna, Calamari, Popcorn Preparati con Aria Calda. Przekąski/Inne: Muesli (Frutta Secca e Noci), Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Realforno Amaretti Morbidi, Esselunga Albicocche Essicate. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|