Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
265 kcal
|
Tłusz: 15,48g | Białk: 6,96g | Węglo: 22,98g.
Śniadanie: Carrefour Mélange de Céréales & Légumes Secs, Jean Hervé Sirop d'agave, Nestlé Yaourt à la Grecque, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Jardin Bio Pur Jus de Citron Vert. więcej...
|
|
1687 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|