Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2018
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 48,10g | Białk: 45,15g | Węglo: 102,66g.
Śniadanie: Alpro Десерт Соевый Со Вкусом Ванили, Сыр Гауда, Kinder Bueno, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белковый Омлет. Obiad: Гречка Отварная, Шпинат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Олейна Подсолнечное Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Котлеты из Говядины. Przekąski/Inne: Арбуз, Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|