Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2018
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 36,29g | Białk: 112,77g | Węglo: 115,75g.
Śniadanie: Ecor Burro di Arachidi, Mandorle Sbucciate, Appennino Umbro Farro Soffiato, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Lunch: Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Couscous (Cotto), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Obiad: EuroCompany Pinoli, Land Ricotta Fresca, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Orogel Melanzane Grigliate, Albume d'uovo, Ecor Farina di Segale Integrale, Uovo. Przekąski/Inne: Appennino Umbro Farro Soffiato. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|