Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2018
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 34,47g | Białk: 30,15g | Węglo: 142,28g.
Śniadanie: Fichi, Marmellate e Conserve, Cappuccino, Pancakes, Frittelle Semplici. Lunch: Pesca, Pasta Fredda col Tonno. Obiad: Marmellate e Conserve, Conad Gallette di Mais Biologiche, Fichi, Cappuccino. więcej...
|
|
1643 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|