Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 26,74g | Białk: 99,25g | Węglo: 160,90g.
Śniadanie: Esselunga Equilibrio Latte Alta Digeribilità Scremato 100% Italiano, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Protein Granola. Lunch: Pane Bianco. Obiad: Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo, Patata Americana. Przekąski/Inne: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Gran Pavesi Cracker Pomodoro. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|