Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2018
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 81,82g | Białk: 140,77g | Węglo: 205,33g.
Śniadanie: Sottolestelle Bran Sticks, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Baguette, Grapes, Esselunga Bran Sticks, Milbona Soia Drink Naturale, Lidl Skyr. Lunch: Knorr Dado Vegetale, Valfrutta Verdure Miste, Conad Lenticchie Rosse Piccole Secche, PanBauletto Integrale, Cooked Trout, Grapes, Valfrutta Verdure Miste. Obiad: Egg, Whole Wheat Bread, Fruit, Beef Steak, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Tre Mulini Farina 00, Fattorie Girau Ricotta di Pecora. Przekąski/Inne: Coop Farinata di Ceci. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kaiserschmarre
|