Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
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49 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2018 kcal
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Tłusz: 66,75g | Białk: 56,37g | Węglo: 299,35g.
Śniadanie: マルゲリータピザ. Lunch: CGC 和風ドレッシング, サラダクラブ ミックスサラダ, セブンイレブン 絹とうふ, 酢味噌. Obiad: ファミリーマート 生パスタ 海老のトマトクリーム. Przekąski/Inne: レンゲのハチミツ, 調整豆乳, ファミリーマート ポテトチップス 2種のうすしお味, たらみ どっさりみかんゼリー, グリコ バニラティエ, 伊藤園 TEAS'TEA ほうじ茶ラテ. więcej...
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Zyskuje 7 kg na tydzień
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