Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 56,26g | Białk: 82,85g | Węglo: 219,37g.
Śniadanie: Teh Kotak Teh Kotak. Lunch: Myprotein Isolate Whey Protein, Pork Fried Dumpling. Obiad: Boiled Egg, Nasi Putih, Chicken Soup. Przekąski/Inne: Pork Fried Dumpling, Teh Kotak Teh Kotak, Plain Yogurt, Pear. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|