Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 25,46g | Białk: 187,96g | Węglo: 96,32g.
Śniadanie: 3XL Nutrition Pure Isolat, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Oranges, Quaker Flocons d'avoine (40g), Câlin Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Banane. Lunch: Auchan Amandes Décortiquées. Obiad: Câlin Fromage Blanc 0%, Auchan Aiguillettes de Poulet, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Trio de Fleurettes. Przekąski/Inne: 3XL Nutrition Pure Isolat. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|