Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 59,83g | Białk: 52,78g | Węglo: 189,10g.
Śniadanie: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречневая Каша, Льняное Масло, Кофе. Lunch: Бахетле Салат Пражский, Рыба Тушеная. Obiad: Кекс, Кофе, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Салат Оливье, Селедка под Шубой, Куриная Котлета с Творогом. Przekąski/Inne: Tess Зелёный Чай, Овсяное Печенье, Бахетле Салат Пражский. więcej...
|
Zyskuje 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|