Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 45,08g | Białk: 38,60g | Węglo: 265,83g.
Śniadanie: Güney Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. Lunch: Domatesler, Salatalık, Domatesli Bulgur Pilavı. Obiad: Yoğurtlu Makarna. Przekąski/Inne: Tiramisu, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|